認知行動療法。 ボクはすんごく自分の病状を調べた。 つまり「自分の認知＝思考パターン」をプラスにすることであくまで他力本願ではないのだ。 例えば（・・こんないい天気なのに自分はひきこもって）とか ・・・（・・こんな自分なんかいなくたって世の中…

あっちこっちに交通安全の看板やら標語やらを多数見かける。 上の画像もそうらしい・・。 『ちょっと待て！一瞬の油断が命取り！』 「昼ドラかぁ！！？？」 『若人よ、スピードを落とせ！人生は長い！』 「老人は２００キロでいいんかい！ごらぁ！？」 最近…